蜂王浆是有非常好的保健作用的，尤其是对于身体虚弱者具有非常好的养生保健作用。下面就来介绍一下蜂王浆的作用和功效。
蜂王浆的功能
1.增强体力，延缓衰老：蜂王浆内含有大量营养物质，不仅有增强身体免疫力、消除疲劳等作用，而且还能发挥延缓衰老的功能。
2.缓解更年期症状：对于女性，蜂王浆可以缓解更年期症状，比如潮红、失眠、情绪不稳等问题。
3.提高睡眠质量：蜂王浆中含有较高的天然褪黑激素，可以帮助调节人体生物钟，提高睡眠质量。
蜂王浆的功效
1.润肠通便：蜂王浆中含有较高的不饱和脂肪酸，可以润滑肠道，促进排便，对于便秘问题有很好的改善作用。
2.补脑益智：蜂王浆中含有胆碱等物质，能够改善记忆力、提高智力、加强体力。
3.提高免疫力：蜂王浆内含有丰富的氨基酸、维生素等元素，可以帮助增强身体免疫力，预防感染。
