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蛏子怎么做好吃呢?

来源:惠钧信息网

蛏子,又称花蛤,是中国一道常见的海鲜食材。蛏子肉质鲜美嫩滑,营养丰富,有“海中牛奶、海中羊肉”之称。蛏子的食用方式很多,可以单独做成一道菜,也可以加入其他食材一起烹制。下面就介绍几道蛏子美食的制作方法

1. 蒜蓉炒蛏子

材料:蛏子、大蒜、青红椒、油、盐、葱姜末、料酒、生抽、鸡精、水淀粉

步骤:
1、蛏子洗干净;
2、大蒜和青红椒切末;
3、热锅凉油,加入葱姜末炒香,然后加入蛏子翻炒;
4、加入料酒、生抽、盐翻炒均匀;
5、加入切好的大蒜和青红椒片炒香;
6、加入水淀粉和鸡精翻炒均匀即可装盘食用。

2. 白灼蛏子

材料:蛏子、姜、蒜、盐、油

步骤:
1、蛏子洗干净,加入滚水中焯烫约1-2分钟取出装盘;
2、将姜、蒜切末后淋在蛏子上;
3、加入适量的盐和油,再用沸水稍微冲洗一下即可食用。

3. 清蒸蛏子

材料:蛏子、姜、蒜、盐、料酒、生抽、葱

步骤:
1、蛏子洗干净,加姜蒜片和葱结蒸10分钟左右(具体时间按照蛏子大小而定);
2、取出后根据个人口味加入盐、料酒和生抽稍微腌渍,10分钟后即可食用。

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